Olá meus  amores!

Hoje o post é sobre dicas para perder peso, acho que todo mundo aqui já sabe que para perder peso o mais importante é reeducar a alimentação e fazer exercícios.

Hoje em dia existem varias dieta, remédios, algumas ideias são saudáveis outras são absurdas. O mais indicado e seguro para a sua saúde é procurar sempre um profissional da nutrição.

Faz alguns meses que eu estou reeducando a minha alimentação e também indo regulamente para academia.

Eu também estou tomando um suplemento. ele esta me ajudando muito acelerar meu metabolismo. Agora você me pergunta? Como assim Ivana Café verde???

Para você entender melhor vou mostrar aqui o frasco do Suplemento de Vitamina C á base de acerola com estrato de café verde.

Já faz algumas semanas que eu estou tomando esse suplemento e eu super indico porque ele foi aprovado pela minha nutricionista. Esse você pode encontrar aqui nesse site http://agorasaude.com.br/emagrecedores/cafe-verde-60-capsulas.phtml

BENEFÍCIOS DO EXTRATO DE CAFÉ VERDE:

– Por conter cafeína em concentração duas vezes maior do que no grão torrado, o mesmo utilizado para fazer o café que tomamos no dia-a-dia, tem um ótimo efeito termogênico, sendo um aliado para os praticantes de atividade física e um “ajudante”em dietas que visam o emagrecimento.

– Outro benefício do café verde é a quantidade de antioxidantes, que chega a ser de três a cinco vezes maior.

– A cafeína, além de atuar como um termogênico natural, melhorando o metabolismo e favorecendo a perda de peso, também atua inibindo as substâncias responsáveis por induzir o sono e, assim, promover um maior estado de atenção. Além disso, promove a oxidação de gorduras corporais e facilita a sua eliminação.

– A ação antioxidante do ácido clorogênico ( presente no café verde) atua no combate aos radicais livres, os vilões do envelhecimento, e protege contra as radiações ultravioletas.

– O café verde mantém suas propriedades naturais e por isso emagrece mais rapidamente que o torrado.

Mas não adianta tomar as cápsulas e tomar um pote de sorvete por dia que não fará o efeito desejado.  Lembrem-se do equilíbrio, sempre! Dieta + treino é a chave do sucesso, o resto pode deixar que esse suplemento de acerola com extrato de café verde vai te ajudar muito!

Um outro componente que esta na composição das cápsulas é a acerola, é bastante conhecida pelo seu alto teor de Vitamina C que possui diversas ações no organismo, entre elas, atua como poderoso antioxidante, além de fortalecer o sistema imunológico.

Eu tomo 4 cápsulas de café verde diariamente nas principais refeições.

Esse suplemento ele custa R$ 44,00 na Loja Online agora saude  eu olhei agora e vi que se você pagar a vista ele sai por R$ 41,80 economize 5%. Vou já, já comprar e guardar para estoque porque o negocio é bom e funciona!

Então é isso meus amores espero que gostem das dicas, caso você tenha alguma duvida sobre o produto deixe um comentário aqui.

Um beijo até o próximo post!